Récupère en privé.
Reviens plus fort.
Sauna infrarouge, bain froid, luminothérapie rouge et zone d'étirement dans une salle privée de 50 minutes, réservée juste pour toi ou pour vous deux.
Une salle. Tout ce qu'il faut pour récupérer.
Sauna infrarouge
Chaleur profonde qui détend les muscles et accélère la récupération.
Bain froid
Réduit l'inflammation et relance l'énergie en quelques minutes.
Luminothérapie rouge
Soutient la réparation musculaire et la qualité du sommeil.
Chaises de massage
Relâche les tensions accumulées de la semaine.
Zone d'étirement et rouleaux
Espace complet pour mobilité et foam rolling.
Outils de thérapie par points de déclenchement
Cible les nœuds musculaires précis.
Séances privées de 50 minutes. Seul ou à deux. Aucune foule, aucun partage d'équipement.
L'entraînement construit le stimulus. La récupération construit le résultat.
Tu t'entraînes fort. Mais le progrès arrive entre les séances, quand ton corps répare et s'adapte.
Le sauna, le froid et la lumière rouge sont utilisés par les athlètes professionnels pour une raison simple : ça fonctionne.
Ici, tu y as accès dans une salle privée, sur rendez-vous, à cinq minutes de chez toi.
Assez de temps pour tout faire, à ton rythme.
Cinquante minutes, c'est la rotation complète sans regarder l'horloge.
15 à 20 minutes de sauna infrarouge
2 à 3 minutes de bain froid
Le reste à toi : luminothérapie rouge, chaise de massage ou étirements
Ou fais-le à ta façon. La salle est privée, l'horaire est le tien.
Simple. Deux options.
- Séance privée de 50 minutes : 20 $
- Accès illimité : 50 $ par mois
Réserve directement dans le calendrier, présente-toi, récupère.
- Séance privée de 50 minutes : 30 $
- Accès illimité : 100 $ par mois
Aucun abonnement d'entraînement requis.
Tu veux venir à deux? Ajoute un invité pour 10 $ par séance.
Comment ça fonctionne
Choisis ton moment.
Réserve ta séance privée de 50 minutes en ligne.
Présente-toi au studio.
Carmen ou l'équipe t'accueille et t'installe.
Récupère.
La salle est à toi. Sauna, froid, lumière, étirements, à ton rythme.
À propos de Momentum
Momentum Performance est un studio privé d'entraînement personnel dédié à l'optimisation de ta santé et de tes performances.
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